terça-feira, 27 de novembro de 2012

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Ato 'Veta, Dilma', pelos royalties no Rio !


A partir das 14h,cariocas vão ocupar o Centro da cidade para protestar contra a proposta de mudança na distribuição dos royalties,compensações financeiras pelos danos ambientais causados pela exploração do petróleo,pagas aos estados e aos municípios produtores.

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

(G1) Calor forte,hipoglicemia e estresse podem ser causas de tontura.

A tontura é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos e pode ter diversas causas, que em geral, estão ligadas ao labirinto, órgão do sistema nervoso que está relacionado à audição e à percepção de posição do corpo.

Esses desequilíbrios são comuns em dias de muito calor e, para evitar que isso aconteça, é importante se hidratar, beber muita água e comer alimentos leves e frutas com bastante água. Segundo a pediatra Ana Escobar, as pessoas devem também evitar movimentos bruscos durante os dias muito quentes.
Ao acordar e levantar, é ideal que os movimentos sejam realizados devagar para que não desencadeie crises de tontura.


Equilíbrio (Foto: Arte/G1)


Existem também outras causas como estresse, hipoglicemia, jejum prolongado, anemia, gripe, enxaqueca, queda de pressão, medicamentos, doenças cardiovasculares e o uso de bebidas alcoólicas. Quando o labirinto é afetado por fatores infecciosos, inflamatórios ou decorrentes de tumores, a pessoa fica com a sensação de ter perdido o equilíbrio.

Para funcionar perfeitamente, o labirinto precisa de energia, ou seja, glicose, por isso ficar sem comer por muito tempo pode causar problemas. Alimentos doces, como uma barra de cereal ou uma banana, ou até mesmo açúcar já podem minimizar o efeito da tontura. Falta de oxigênio, desidratação e baixo fluxo sanguíneo também comprometem o funcionamento do labirinto e do cérebro como um todo.

Esse baixo fluxo sanguíneo pode ser desencadeado pelo estresse, que causa maior carga de adrenalina. Além disso, quem se estressa fica com a respiração mais curta, o que faz com o que o pulmão retenha mais gás carbônico e atrapalhe a oxigenação do sangue.
Para que o sangue volte para a cabeça em casos de crises de tontura, a recomendação é abaixar a cabeça ou deitar com as pernas para cima.


Pessoas que consomem bebidas alcoólicas podem ter tontura e também vertigem. A tontura é uma ilusão de movimento que a pessoa tem de si mesma e do ambiente e pode causar vontade de desmaiar, sensação de cabeça vazia e desequilíbrio.


Já a vertigem dá a sensação de que o ambiente gira em torno da pessoa ou de que ela está girando em torno do ambiente e pode causar enjoos – situação característica em quem acabou de beber.
O álcool causa intoxicação do labirinto, o que também diminui os níveis de glicose no sangue, prejudica a descarga de informação que o labirinto manda para o cérebro e dá a sensação de tudo estar girando. O nervo vago, então, tenta eliminar a causa da irritação no labirinto (o álcool) e faz com que o estômago queira jogá-la fora, o que causa o enjoo e os vômitos.


Além do labirinto, existem outros dois sistemas no corpo responsáveis por mantê-lo equilibrado: a propriocepção (capacidade de reconhecer a localização espacial do corpo) e a visão.
Quando estão em sintonia, esses sistemas garantem o equilíbrio. Situações como viagens de navio ou viagens de carro podem causar desequilíbrio entre esses sistemas, ou seja, o movimento detectado pela visão tira a referência do labirinto, causando enjoo e tontura.


Algumas pessoas, no entanto, sofrem mais com esses problemas porque são mais sensíveis e perdem o equilíbrio com mais facilidade. Por exemplo, os idosos já têm as estruturas do corpo mais degeneradas e sofrem muitas quedas por tontura. Alterações no organismo ao longo do tempo causam compressão dos vasos e dificultam a ida do sangue para o cérebro e para o labirinto, o que deixa o idoso tonto apenas ao levantar a cabeça, abaixar ou levantar.



Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/10/calor-forte-hipoglicemia-e-estresse-podem-ser-causas-de-tontura.html

terça-feira, 30 de outubro de 2012

30 de Outubro - Dia do Comerciário


Dia 30 de outubro é a data consagrada ao Comerciário, entretanto muitos não sabem a origem deste dia em que comemoramos as nossas grandes conquistas do passado e do presente. Hoje permanece a luta pela manutenção dos nossos direitos conquistados.

Em 1908, um grande número de companheiros criaram a União dos Empregados no Comércio do Rio de Janeiro,onde os caixeiros (como eram chamados os empregados no comércio), os escriturários, os guarda-livros e outros uniram-se contra os abusos e contra a escravidão a que eram submetidos pelos comerciantes.

O deputado Bruno Correia parabeniza a todas os comerciários,pelo seu dia !

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Apoio aos Amigos Candidatos à Prefeitura No 2º Turno !


                                                 
                                    FELIPE PEIXOTO - 12 (NITERÓI)                                       www.felipepeixoto.com.br

 
   SHEILA GAMA - 12 (NOVA IGUAÇU)




   ADOLFO KONDER - 12 (SÃO GONÇALO)

                                                          
                       ALEXANDRE CARDOSO - 40 (D. CAXIAS)                
www.alexandrecardoso.com.br



Juntos podemos inovar com responsabilidade,trazendo uma nova cara para o nosso Rio ! Não esqueça de visitar os sites dos candidatos,é muito importante que a população fique por dentro de todas as propostas de melhorias e soluções para o nosso Estado. Conto com o seu apoio e a sua confiança !


Deputado Estadual Bruno Correia.

quinta-feira, 25 de outubro de 2012


O dentista é o profissional que cuida dos dentes, gengivas e de alguns ossos faciais,como o maxilar. Comemora-se dia 25 de outubro porque nesta data,em 1884,foi assinado o decreto 9.311, que criou os primeiros cursos de graduação de odontologia do Brasil,no Rio de Janeiro e na Bahia.

O deputado Bruno Corrreia parabeniza a todos os dentistas pelo seu dia !

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

(G1) Organizar os alimentos na geladeira pode ajudar a manter dieta saudável.

Ter uma geladeira organizada pode ajudar muito na dieta. Geralmente, as pessoas abrem a geladeira em busca de algo para comer e acabam recorrendo às opções mais calóricas, o que pode comprometer a alimentação. Por isso, é importante saber como organizá-la para não cair em tentação, como explicou o endocrinologista Alfredo Halpern no Bem Estar desta quarta-feira (24).

Por exemplo, os alimentos mais calóricos devem ser guardados em potes fechados e não transparentes para que não fiquem visíveis. Além disso, eles devem ser colocados em prateleiras inferiores ou atrás dos alimentos saudáveis, sempre em pequenas quantidades para inibir o consumo, como mostrou o professor de marketing Francisco Alvarez.


info hormônios alimentação (Foto: arte / G1)


Já as frutas e verduras podem ser consumidas a qualquer hora; a dica é colocá-las em pequenas quantidades em potes transparentes para ficarem bem visíveis e facilitar na hora que a pessoa abrir a geladeira em busca de algo para comer.

De acordo com o engenheiro e gerente de produtos Fábio Machado, as hortaliças e verduras que ainda não foram cortadas podem ser guardadas na gaveta mais baixa. Caso esses alimentos sejam cortados, podem ser guardados em potes e colocados nas prateleiras acima da gaveta.

As frutas também devem ficar na parte de baixo da geladeira, onde a temperatura não é tão fria. Alguns refrigeradores têm gavetas específicas para as frutas.

Proteger os alimentos dentro de recipientes é um passo muito importante para mantê-los conservados. O acondicionamento em potes plásticos e saquinhos evita que os resíduos sujem o refrigerador, impede a propagação de odores e facilita a transmissão térmica, deixando o alimento resfriado e preservado.

É importante também que a própria geladeira seja preservada e, para que isso aconteça, a pessoa deve evitar guardar alimentos quentes e abrir a porta várias vezes e por longos períodos ao longo do dia. Isso garante a eficiência do refrigerador e também ajuda a economizar energia. A disposição adequada dos alimentos também contribui para a circulação do ar, mantendo a temperatura correta e uniforme dentro da geladeira.


Segundo o engenheiro e gerente de produtos Fábio Machado, a porta é a região que mais sofre variação de temperatura. Bebidas e produtos embalados podem ser colocados nesse local, mas produtos perecíveis e frescos precisam ser guardados nas prateleiras de cima, que têm maior temperatura. Ovos e pães, caso a pessoa goste de colocá-los na geladeira, podem ser guardados também nas prateleiras.


Para evitar exageros e excessos, a dica é montar sugestões de cardápios antes de ir ao supermercado fazer as compras para abastecer a casa. Dessa maneira, a pessoa compra itens em quantidades suficientes para serem consumidos rapidamente, sem encher a geladeira desnecessariamente.


Outra dica é deixar prontas saladas de folhas, saladas de frutas, porções de pepino e cenoura picadas e lanches, perto de iogurtes magros, sucos naturais e molhos, para facilitar na hora que bater a fome e a pessoa não ter como usar a preguiça ou a falta de tempo como desculpa para comer algo muito calórico.



Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/10/organizar-os-alimentos-na-geladeira-pode-ajudar-manter-dieta-saudavel.html

terça-feira, 23 de outubro de 2012

23 de Outubro - Dia do Aviador

                                                              foto:divulgação

No Dia do Aviador cultivamos a memória de uma das nossas mais valiosas figuras históricas - Alberto Santos Dumont, um brasileiro reconhecido e condecorado em vários países.

Há cento e um anos atrás, no dia 23 de outubro de 1906, Santos Dumont fez seu primeiro vôo com o 14 Bis dando início a aviação. A partir daquela data era possível voar pelos céus do mundo todo. E é por isso que hoje comemoramos o Dia do Aviador.

O deputado Bruno Correia prestigia e parabeniza a todos os aviadores pelo seu dia !

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

(G1) Coqueluche causa crises de tosse e vacina é a melhor maneira de prevenir.

A coqueluche é uma doença infecciosa, altamente transmissível, que atinge as vias respiratórias e causa crises de tosse e também falta de ar.

Mais grave em recém-nascidos e crianças pequenas, a coqueluche é a 5ª causa de mortalidade infantil por doenças que poderiam ser prevenidas no Brasil e recentemente os casos da doença no país têm aumentado.

Isso acontece porque a vacina não é tomada da maneira correta, ou seja, com reforços em algumas idades. Esses reforços vacinais aumentam o tempo da imunidade, mas não a tornam permanente, ou seja, ela pode variar entre 5 e 10 anos após a última dose. Por isso, algumas pessoas têm a doença mesmo após vacinadas. O SUS oferece a vacina tetravalente (difteria, tétano, coqueluche e meningite) para menores de 7 anos, que dura de 6 a 10 anos, dependendo da quantidade e qualidade das doses.


Transmitida por uma bactéria pelo contato de um pessoa infectada ou por gotículas eliminadas pela tosse, a coqueluche pode acontecer mais de uma vez na vida do paciente.

Os sintomas iniciais são parecidos com os de um simples resfriado, ou seja, tosse acentuada, mal-estar e falta de apetite. Mas após uma ou duas semanas, essa tosse progride para espasmos agudos, vômitos, dificuldade de respiração, cansaço e , às vezes, febre alta.

Quando a criança tiver a crise de tosse, é importante não deixá-la deitada de barriga para cima para que ela não se sufoque com a secreção. Segundo o infectologista Caio Rosenthal, ela deve ficar de pé. Ele recomenda também bater levemente nas costas do bebê apenas quando houver excesso de secreção, nunca durante a crise de tosse para não piorar a situação.


A proteção maior para crianças acontece porque elas têm as vias aéreas superiores menores e o sistema imunológico imaturo e, por isso, têm mais chances de desenvolver complicações a partir da coqueluche, como pneumonia e insuficiência respiratória.

Esses problemas são responsáveis por internações, podem provocar parada respiratória e deixar seqüelas mentais e motoras por causa da falta de oxigênio no cérebro.


Pano de prato

Como diz o nome, o pano de prato serve para secar os pratos. Mas algumas pessoas o utilizam para outras finalidades, como secar as mãos, limpar a pia, pegar alimentos ou até mesmo limpar o chão

O problema é que, só o fato do pano estar molhado, já faz dele um ótimo abrigo para bactérias. Ou seja, se a pessoa com a mão suja usa o pano de prato, a umidade faz com que as bactérias da mão se proliferem.

Por isso, a dica é lavá-lo todos os dias. Os especialistas recomendam deixá-lo de molho em água e sabão e depois colocá-lo para secar. O pano seco, inclusive, é a melhor maneira de evitar a proliferação de bactérias. Apesar da chance de alguém pegar uma doença através do pano de prato ser mínima, ela existe. Além disso, mantê-lo limpo é também uma questão de higiene.


Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/10/coqueluche-provoca-tosse-seca-e-vacina-e-melhor-maneira-de-prevenir.html

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

O Deputado Bruno Correia Parabeniza a Todos os Médicos !



Que dia especial... Deve ser por isto que sinto a luminosidade maior do sol,com certeza é Deus abençoando tão amorosa e digna profissão. Suas incansáveis horas de dedicação, de carinho,de atenção,a cada um de seus pacientes,que trazem dentro do coração,seu nome escrito com letras douradas. Chega a ser difícil conseguir as palavras certas,para traduzir o agradecimento que você merece. Querido(a) doutor(a) que brilho interior emana de ti,sua competência, sabedoria o torna um ser iluminado.Estou feliz por ser hoje o seu dia,és como um(a) grande sábio(a),possuis a paciência necessária,Nunca desacreditando no potencial de cada um. Parabéns pelo seu dia ! As suas vitórias e conquistas são contadas pelos sorrisos nos rostos daqueles,que recuperam o prazer da vida,através da sua habilidade e intuição.Deus te mostra benevolente com todos nós. Que o Senhor o(a) ilumine e continue sempre com esse exemplo de luta e coragem,dignos de serem seguidos. Com certeza é uma simples homenagem que faço a alguém tão especial e merecedor(a),de todo nosso respeito.Que esse caminho celestial continue sendo abençoado !

Usar o celular enquanto anda na rua ou dirige pode reduzir 80% da atenção.

 Grande parte das pessoas tem dificuldade para fazer duas coisas ao mesmo tempo e, por isso, ter atenção é importante, principalmente na hora de dirigir ou atravessar a rua. O celular é um dos principais vilões e pode reduzir em até 80% a atenção, como explicou a pediatra Ana Escobar no Bem Estar desta segunda-feira (15).

Quando a pessoa pega o telefone e disca o número, ela pode se distrair por alguns segundos, reduzindo o tempo de reação, assim como acontece com pessoas que dirigem alcoolizadas. Segundo o neuropediatra Erasmo Casella, pessoas com transtornos de atenção correm mais riscos de acidentes.





Um cálculo feito pela Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet) concluiu que a pessoa demora até quatro segundos para pegar o telefone e mais cinco segundos para discar o número, o que equivale a 125 metros de distância de distração em uma velocidade de 50 quilômetros por hora.
Uma das dicas dos especialistas é bloquear os estímulos e optar por ambientes controlados para garantir a concentração. A falta de atenção e a pressa são grandes inimigas no volante e podem causar acidentes graves, por isso, é importante manter a atenção 100% na direção.


TDAH x hiperatividade

A falta de atenção pode ser sinal de uma doença, o TDAH, ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Geralmente, atinge as crianças mas também pode ser um incômodo para alguns adultos.
Para diagnosticar o TDAH, os médicos não fazem exames, apenas investigam a vida do paciente através de testes e perguntas.

Para diferenciar a doença e não confundi-la com pessoas agitadas, é preciso observar alguns sinais, como a duração dos sintomas, se eles estão em todos os lugares e se prejudicam a vida da pessoa. Por exemplo, uma pessoa agitada consegue esperar um filme terminar no cinema, mas se ela ficar se mexendo o tempo inteiro, levantando e inquieta pode ser um sinal de alerta.


Nas crianças, o diagnóstico só pode ser feito após os 3 anos de idade, quando elas já ganharam total controle sobre o corpo.

Antes dessa idade, é natural que a criança seja agitada porque está na fase de descoberta do corpo e do espaço. A dica para as mães é evitar cigarro e bebidas alcoólicas durante a gestação para reduzir o risco de o filho desenvolver a doença.

Para tratar o TDAH, são usadas técnicas pedagógicas e comportamentais e medicamentos, que servem como estimulantes para manter o paciente atento. Para mais informações, o neuropediatra Erasmo Casella recomenda o site da Associação Brasileira do Déficit de Atenção.



Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/09/usar-o-celular-enquanto-anda-na-rua-ou-dirige-pode-reduzir-80-da-atencao.html

Conselho de Enfermagem cobra dados sobre morte de idosa em Meriti.

                                                                             foto:divulgação


O Conselho Regional de Enfermagem do Rio de Janeiro (Coren-RJ) entrou nesta quarta-feira (17) com ação na 4ª Vara Federal de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, para obrigar o Posto de Atendimento Médico (PAM) do munícipio a entregar a documentação referente à morte de Palmerina Pires Ribeiro, de 80 anos, que no último domingo (14) não resistiu a uma injeção de café com leite na veia aplicada por uma estagiária.

Em depoimento na 64ª DP (São João de Meriti), na tarde desta quarta, a estagiária de enfermagem Rejane Moreira Telles, de 23 anos, que injetou a mistura na veia de Palmerina, afirmou que a técnica de enfermagem responsável não acompanhou o seu procedimento.

O presidente do Coren-RJ, Pedro de Jesus Silva, disse ter sido surpreendido com o que chamou de "diversas medidas arbitrárias" tomadas logo após a morte da idosa, entre as quais a exoneração da enfermeira responsável técnica e de outros profissionais de enfermagem do PAM.

"Como podem exonerar a responsável técnica e os outros profissionais de enfermagem sem que lhes sejam dadas as chances de defesa? Se não há o resultado da sindicância, o melhor procedimento seria o de afastar os envolvidos para investigar com neutralidade. A exoneração sumária pode estar antecipando penalidades, sem que o processo probatório tenha sido concluído, sendo essa conduta inadmissível”, afirmou Pedro de Jesus Silva.


Na tarde desta quinta-feira (18), uma diligência da equipe de fiscalização do Coren-RJ no PAM de São João de Meriti pode resultar no pedido de interdição ética dos enfermeiros que lá trabalham, o que na prática significa a sua retirada do quadro da unidade, com o intuito de garantir a segurança da população e dos profissionais.


Também nesta quinta, o Conselho deve notificar ainda a Santa Casa de Misericórdia de Barra Mansa, na Região Sul Fluminense, onde Ilda Vitor Maciel, de 88 anos, morreu no último dia 10, após uma enfermeira injetar sopa em sua veia. No mesmo dia, o Conselho Regional de Medicina do Rio de Janeiro (Cremerj) abriu uma sindicância para apurar o caso.

De acordo com a assessoria de imprensa do Coren-RJ, a Santa Casa entregou somente parte da documentação requerida pelo Conselho, excluindo, porém, o prontuário da paciente.


Fonte: http://g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2012/10/conselho-de-enfermagem-entra-na-justica-contra-o-pam-de-meriti.html


Que a cobrança seja feita com vigor para que possamos acabar com casos,lamentáveis como este ! O deputado Bruno Correia pede respeito !!!!!

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Onde isso vai parar?


Como se não bastasse a saúde pública estar totalmente descuidada,cresce o número de casos de incompetência profissional,destacando o ocorrido de uma semana atrás,a idosa Ilda Vitor Maciel foi morta no município de Barra Mansa,após ter sopa injetada na veia,e no último fim de semana,outra idosa morre após ter sido injetado café com leite na veia,desta vez no município de São João de Meriti. Estamos vivendo um descaso total e pra piorar ainda temos que aturar o fechamento de mais de um ano,da Unidade Infantil Municipal Abílio de Carvalho (UIMAC),o deputado Bruno Correia, encaminhou um ofício para a Secretaria Municipal de Saúde de São João de Meriti, em julho de 2011 pedindo a reabertura da Unidade, mas passados 01 ano e 03 meses não obteve nenhuma resposta.


Onde isso vai parar? Essa falta de respeito pelo povo não pode permanecer! Queremos uma solução! Precisamos da atuação da prefeitura para reverter esse quadro!

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Vergonha Na Saúde Em São João de Meriti !!



O corpo da idosa Palmerina Pires Ribeiro, de 80 anos, será enterrado nesta terça-feira, às 10h, no cemitério de Vila Rosali, em São João de Meriti. A idosa morreu após uma estagiária de enfermagem ter aplicado uma mistura de leite com café em sua veia, no Posto de Atendimento Médico (PAM) do município.

A Prefeitura de São João de Meriti informou nesta segunda-feira que abriu sindicância administrativa para esclarecer a morte de Palmerina no Posto de Atendimento Médico (PAM) do município, na Baixada Fluminense. Familiares da vítima acusam uma estagiária de aplicar, por engano, café com leite na veia da idosa Palmerina Pires Ribeiro, o que resultou na sua morte. O caso ocorreu neste domingo.

De acordo com a nota, tanto a estagiária técnica de enfermagem, como as enfermeiras supervisoras de estágio e de plantão na unidade de saúde foram afastadas de suas funções. A prefeitura encerra a nota informando ainda que os responsáveis pelo erro serão punidos exemplarmente e deverão também responder a inquérito aberto na 64ª DP (Vilar dos Teles).

Estagiária há um mês no PAM

De acordo com Alexandre Ziehe, delegado titular da 64ª DP de São João de Meriti, a estagiária que cometeu o erro fatal de aplicar café com leite na veia de Palmerina Pires Ribeiro, de 80 anos, tem 23 anos e atuava no PAM há apenas um mês.

O delegado não quis revelar o nome da estudante, que ainda vai prestar depoimento esta semana. Caso seja condenada pela acusação de homicídio culposo, a punição é de um a três anos de detenção, podendo ser substituída por pena alternativa de prestação de serviços.

O inquérito deverá ser concluído em 30 dias. A família de Palmerina promete denunciar o erro à Assembleia Estadual do Rio e à Secretaria Estadual de Saúde. Eles querem punição a todos os responsáveis.

Fonte: http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/rj/2012-10-16/idosa-morta-apos-ter-cafe-com-leite-injetado-na-veia-e-enterrada-hoje.html


Confira o vídeo com a matéria do Jornal Nacional,falando sobre o caso:
http://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2012/10/idosa-recebe-cafe-com-leite-na-veia-e-morre-no-rio.html


Até quando vamos sofrer com esse descaso na saúde pública,de São João de Meriti ? É impossível conviver com essa falta de gestão! O Deputado Bruno Correia pede respeito !!!

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

15 de Outubro - Dia do Professor

                                                                                            foto:divulgação

Professores são responsáveis pela construção do saber,na socialização,na produção do conhecimento e na busca permanente da cidadania.

Parabéns a todos os professores !

Saudações do deputado Bruno Correia.

terça-feira, 9 de outubro de 2012

09 de Outubro - Dia do Atletismo

                                                                                       foto:divulgação

O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.

O deputado Bruno Correia parabeniza a todos os atletas,pelo seu dia !

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

O Deputado Bruno Correia Parabeniza os Prefeitos e Vereadores Eleitos !



Parabéns aos prefeitos eleitos com a confiança e ajuda do povo:


PREFEITA CIDA - PORTO REAL

PREFEITO JOÃO CARLOS - ENGENHEIRO PAULO DE FRONTIN

PREFEITO PAULO BARROS - BOM JARDIM

PREFEITO JOSÉ CARLOS - SÃO JOSÉ DO VALE DO RIO PRETO

E também aos vereadores dispostos a inovar com máxima responsabilidade:

GENILSON - APERIBÉ

AILTON MARQUES - PORTO REAL

HELINHO DO SINDICATO - ANGRA DOS REIS

DIDÊ - SÃO JOÃO DE MERITI

GIOVANI RATINHO - SÃO JOÃO DE MERITI

VANIA BRIZOLA - MIGUEL PEREIRA

MIGUEL JEOVANI - ARARUAMA

MARCINHO BOCÃO - RIO BONITO

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

A União dos Companheiros do PDT No Município de Engenheiro Paulo de Frontin !


O deputado Bruno Correia,participou da caminhada das candidatas a vereadoras,Neuzinha e professora Cirlei,no município de Eng. Paulo de Frontin. O evento aconteceu no dia 28/09,contando também com a presença e apoio do presidente nacional do PDT,Carlos Lupi,secretário geral,Carlos Correia e o candidato à prefeito João Carlos. Durante o encontro,ouviram propostas para melhorias em geral no munícipio,visando o bem estar da população.




Deputado Bruno Correia Marca Presença Na Caminhada da Candidata a Reeleição,Prefeita Sheila Gama !


No dia 29/09,o deputado Bruno Correia esteve presente em Nova Iguaçu,participando da caminhada da candidata a reeleição,prefeita Sheila Gama. As bandeiras altaneiras deram o tom de alegria,saudando a todos presentes,inclusive o vereador Mario Farias,presidente nacional do PDT,Carlos Lupi,deputado federal Edson Santos e o secretário geral do PDT,Carlos Correia.


Renovação Para o Município de Paracambi Com o Candidato a Prefeito,Eliton do Açougue !



O deputado Bruno Correia,visitou o município de Paracambi,no dia 28/09,para estar ao lado do candidato à prefeito Eliton do Açougue e da vice Ludimilla. O presidente nacional do PDT,Carlos Lupi,também marcou presença,conversando com a população,visando junto aos companheiros do partido,melhorar e trazer benefícios na área de saúde e educação.




Na Luta Pelo Povo Com a Candidata a Prefeita,Andreia do Charlinho !


No dia 03/10,o deputado Bruno Correia,marcou presença no munícipio de Itacuruçá (Praia do Saco),no comício de apoio a candidata a prefeita de Mangaratiba,Andreia do Charlinho e o vice Jorge Luiz. Durante o evento,discursou a favor dos trabalhadores,apresentando possíveis melhorias para a região,atuando em conjunto com os companheiros do partido.



Deputado Bruno Correia Apoia Marta de Juarez e Nilton Salomão !


O deputado Bruno Correia,foi até o município de Teresópolis,precisamente na Avenida Delfim Moreira,encontrar os candidatos e amigos Nilton Salomão,candidato a prefeito e Marta de Juarez,candidata a vereadora. O encontro ocorreu no dia 27/09,com a oportunidade de conhecer melhor a população,apurar denúncias e observar atentamente as áreas que precisam da atuação da prefeitura.






Arrancada Rumo a Vitória Com Cacau de Brito !


No dia 28/09,o deputado Bruno Correia esteve presente Jacarepagua Tênis Clube,para prestar total apoio ao candidato a vereador Cacau de Brito. Na oportunidade,ressaltou a importância do trabalho do vereador para a cidade,colocando em pauta projetos do candidato,como a criação de hospitais especialmente para tratar de dependentes químicos,trabalhar para que haja uma fiscalização severa dos gastos públicos,principalmente os aplicados em saúde,educação e segurança,dentre outras idéias,a fim de inovar com responsabilidade. O presidente nacional,Carlos Lupi e o secretário geral,Carlos Correia,também estiveram presentes a fim de prestar total amparo.



Deputado Bruno Correia Participa de Comício No Município de Bom Jardim


O deputado Bruno Correia,apoiou o comício do candidato à prefeito de Bom Jardim,Paulo Barros e do vice Joelson. A confraternização ocorreu no dia 29/09,no centro do município,contando com a presença do deputado estadual Paulo Melo,do vereador Nilton Benvenuti,militantes e amigos.








quarta-feira, 3 de outubro de 2012

                                                                                                   foto: divulgação

Os dentistas são profissionais capacitados para tratar das gengivas,da boca ,dos ossos da face e dos dentes,desenvolvendo um papel super importante em nossas vidas.

O deputado Bruno Correia parabeniza a todos os dentistas,pelo seu dia !

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Deputado Bruno Correia Apoia o Candidato a Vereador,Cacau de Brito !



Minha Amiga, meu Amigo:

O dia das eleições se aproxima e, através de nossa maior arma, O VOTO, começaremos a mudar a cidade do Rio. Por isso recomendamos o voto para Vereador em CACAU DE BRITO nº 12665.

CACAU DE BRITO é advogado,militante,defensor das liberdades democráticas e dos direitos das pessoas. (conheça mais. Visite: www.cacaudebrito12665.com.br)

Saudações democráticas,

Deputado Estadual Bruno Correia
Secretário Geral PDT Carlos Correia

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

(G1) Falta de sono eleva risco de doenças,causa estresse e aumento de peso

Uma boa noite de sono é melhor do que qualquer remédio. Dormir pouco pode causar aumento de peso e estresse e ainda elevar o risco de algumas doenças, como diabetes, obesidade, hipertensão e outras doenças cardiovasculares.

Para dar dicas de como melhorar o sono, o Bem Estar desta quarta-feira (26) recebeu o endocrinologista Alfredo Halpern e o professor de Medicina Marco Túlio de Mello.

A falta de sono pode gerar uma série de alterações no organismo, como disse o endocrinologista Alfredo Halpern. A secreção de alguns hormônios está relacionada ao sono, e quando há privação de descanso, ocorrem mudanças que contribuem para o acúmulo de gordura corporal e podem causar estresse e dores no corpo.


Relógio biológico (Foto: Arte/G1)

Segundo o professor de Medicina Marco Túlio de Mello, uma pessoa que dorme pouco fica mais mole, mais fraca, irritada e com menos vontade e disposição para praticar atividades físicas.


Além disso, é comum que essa pessoa sinta dores no corpo porque há diminuição na secreção de substâncias, como a serotonina e a endorfina, que são associadas a respostas dolorosas.

Fora isso, dormir pouco aumenta o risco de doenças porque o sistema imunológico precisa de descanso para responder à ameaças com eficiência. Doenças como obesidade, colesterol alto e hipertensão podem ser desencadeadas pela falta de sono.
saiba mais
 
 
Alguns fatores que contribuem para uma boa noite de sono é ter um ambiente escuro, a queda de temperatura do corpo e a secreção da melatonina, hormônio que induz o sono. Mas existem também alguns alimentos que podem ajudar a pegar no sono, como o chá de camomila, o suco de maracujá, o leite e o sanduíche de queijo.


Para quem tem dificuldades para dormir, é importante evitar café, exercícios físicos, computador e muita luz antes de se deitar. A alimentação deve ser mais leve, com carboidratos, leites e derivados e até mesmo carnes, que podem ajudar a induzir o sono.

Mas esse problema é ainda mais complicado para quem trabalha na madrugada, que além de não conseguir manter uma rotina de sono, também tem dificuldades para seguir uma dieta saudável. Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, o ciclo da alimentação e a queima calórica dessas pessoas são diferentes.

Quem come durante a madrugada deixa de ter horários normais para as refeições, os hábitos mudam e a alimentação fica desregrada. Além disso, o metabolismo é mais lento na madrugada e isso dificulta a queima de calorias. O padrão de sono desordenado também faz com que a pessoa coma mais durante o dia, o que favorece o aumento de peso.

De acordo com o especialista em sono Marco Túlio de Mello, quem dorme durante o dia tem 6 horas e 40 minutos de sono, enquanto quem dorme à noite tem, em média, 7h40 de sono. Estudos do Instituto do Sono apontam que no primeiro ano de trabalho na madrugada, as pessoas engordam entre 5 e 6 quilos; e depois deste período, de 2 a 3 quilos anualmente.

A dica dos especialistas para quem troca a noite pelo dia é evitar alimentos gordurosos, não beliscar e não dormir logo que chegar em casa pela manhã.

A recomendação é que essa pessoa faça todas as refeições do dia: tome café da manhã ao chegar do trabalho, almoce, durma no fim da tarde e jante antes de voltar ao trabalho.

Se bater a fome durante a madrugada, é melhor optar por alimentos leves como pães integrais, queijo frango, alface, tomate ou uma fruta. Essa rotina vai ajudar a manter a alimentação próxima do normal e, nos dias de folga, é importante que a dieta continue com a ordem de café da manhã, almoço e jantar.


Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/09/falta-de-sono-eleva-risco-de-doencas-e-causa-estresse-e-aumento-de-peso.html